¿Cómo evitar los pensamientos repetitivos? 1


Todo problema se puede clasificar de 3 maneras. Clasifica el tuyo para encontrar una solución que te ayude a evitar los pensamientos repetitivos, improductivos y angustiantes. A continuación, te presento una metodología para que lo logres:


Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Una idea sobre “¿Cómo evitar los pensamientos repetitivos?